Lenmagolaj gyógyítja az ízületeket

Egyszerre a divat-és az élelmiszeripar királynője.

A lenmag fogyasztásának szervezetre gyakorolt hatásai

Kényelmes és finom. Természetes és tápláló. Bemutatjuk: Ő a lenmag!

Eleinte a ruhaiparban használták előszeretettel ezt a növényt. Mindannyian ismerjük a lenvászon anyagokból készült ruhák előnyeit.

Lenmagolaj készítése

Később, a kutatások során rájöttek, hogy a lenmagban számtalan olyan anyag van, ami elengedhetetlen az egészségünk megőrzéséhez. Térdízület krémek az első, és egyik legfontosabb az esszenciális zsír, ami lenmagolaj gyógyítja az ízületeket egyik legtisztább tápanyagforrásnak számít napjainkban. Megfigyelték, hogy azok az emberi sejtek, amelyek lenmagolajjal vannak telítve, sokkal inkább ellenállóbbak és kevésbé sebezhetőek, mint a közönséges zsírral telítettek.

Az orvostudomány jelenlegi állása szerint, ezek nem gyógyíthatóak. A hörghurut enyhítésére nagyon jó a lenmag vagy a lenolaj fogyasztása, hiszen  a görcsös összehúzódásokat nagyszerűen enyhíti.

A magok királynője: a lenmag

Hogyan használd? Melegítsd fel ismét, szűrd le, és idd meg!

Ha édesíteni szeretnéd, ne cukrot, hanem mézet használj hozzá! Fontos, hogy a megfelelő ideig főzd, hiszen a kemény mag nem puhul fel néhány perc alatt! A lenmag és a lenolaj nagyon jó hatással van a májunkra, s a zsírmáj gyógyításában is rendkívül hatékony.

Fotó: rf. Epe- vese- és húgyhólyagkő, illetve homok ellen is alkalmazhatjuk a lenmagteát, viszont ilyen esetekben tegyünk bele egy kanálka jó minőségű olívaolajat!

A lenmag gyógyhatása

Miért jó ezekre a problémákra? Azért, mert ezekben a szerveinkben hatásosan lazítja lenmagolaj gyógyítja az ízületeket a lábízület tünetei megkeményedett anyagokat. Izomláz, izomfájdalmak esetén, belsőleg lenmagolaj gyógyítja az ízületeket külsőleg egyaránt alkalmazható: főzzünk a fent említett módon lenmagteát, a beteg olyan melegen igya meg, amilyen melegen csak tudja!

A szűrőben maradt pépet helyezzük a fájó testrészre! Naponta kétszer-háromszor ismételjük! A fájdalom nagyon hamar el fog múlni!

Prosztatabántalmakra is kiváló! Érdekes módon a prosztata őrének a tökmagot tartják, a benne lévő lionelic zsírsav miatt. A rákos megbetegedések egyik legjobb gyógyszere az esszenciális olajak fogyasztása tehéntúróval.

Ezt a gyógymódot egy német tudósnő találta fel évtizedekkel ezelőtt, és azóta is hatásosan alkalmazzák. Lenmagolaj gyógyítja az ízületeket esetén rosttartalma és zsírjai miatt használhatjuk hatásosan. Az őrölt lenmagból készült pép a csípésre helyezve nagy mennyiségű mérget képes kiszívni a bőrből, ezáltal enyhíti a fájdalmat és a gyulladást.

Gyulladt, gennyes sebekre — melyek egyrészt nagyon fájdalmasak, másrészt a sebekben felhalmozódott váladékot nagyon nehéz és fájdalmas eltávolítani — bátran használhatjuk a lenmagot!

Ennek elősegítésére használjuk a következő dunsztkötést: két kanál őrölt lenmaghoz adjunk egy kanál gyömbérport, keverjük össze, és készítsünk belőle pépet vigyázzunk, hogy ne tegyünk hozzá túl sok vizet! Ezt a pakolást helyezzük a sebre, és kössük be egy kendővel vagy gézzel!

A lenmag hatóanyagai

Ha szükséges, cseréljük a kötést! Hogyan használhatjuk még a lenmagot? Otthon készített péksütemények, pogácsák tésztájába, tetejére is szórhatjuk. Nem csak egészséges, de finom lenmagolaj gyógyítja az ízületeket az így elkészített süti! Mivel a ledarált magot nehéz emészteni, lenmagolaj gyógyítja az ízületeket a súlyos betegek nyersen préselt lenmagolajat fogyasszanak, salátával, illetve túróval. Az egészséges emberek építsék be a reggelijükbe: a frissen őrölt lenmagot keverjék össze szójával, napraforgóval, szezámmal!

Ízesíthetik lekvárralgyümölccsel vagy sóval. Az őrlést házilag is elvégezhetjük kávédarálóval.

• Flaxseed oil A Lenmagolaj Omega kapszula fogyasztása főleg azok részére ajánlott, akik külön figyelmet fordítanak a szív, vérkeringés egészségének támogatására, és a megfelelő koleszterinszint fenntartására.
• Lenmagolaj - balogholaj lenmagolaj

Fontos, hogy mindig frissen őrölt magokat használjunk, hogy elkerüljük az avasodást, a romlást!