Sport és térdízület


Térdfájdalom: Milyen sportot válasszon?

sport és térdízület Jelentős szerepe van a mozgásban, helyváltoztatásban, éppen ezért komplex mozgást végez melyet igen összetett anatómiai felépítése biztosít.

Anatómiai felépítésben csontos struktúrák, ízületi porcok, szalagok és meniscusoknak nevezett párnaporcok vesznek részt. Ezeken kívül a mozgás harmonikus kivitelezésében még jelentős szerep jut a receptoroknak. A combcsont és a sípcsont térdízületi részeit sima, egyenletes üvegporc borítja. Ugyanez megtalálható a térdkalácsunk ízületi felszínén is. Ezen struktúrák stabilizálásában a külső és belső oldalszalagok, az elülső és hátsó keresztszalag vesz részt.

Az ízületen belül a combcsont és a sípcsont között található egy külső és egy belső meniscus.

sportos térd sérülés ízületi lábkezelő tabletták

Ezeket rostos, rugalmas gyűrűkként kell elképzelni, melyek szerepe a mozgáskor fellépő ütköző erők csillapítása. Tekintettel lokalizációjára és viszonylag vékony lágyrészköpenyére, a térdízület ki van téve a gyakori sérüléseknek. Ezek lehetnek direkt és indirekt sérülések. Fiataloknál leggyakrabban sportsérülésekkel találkozunk, idősebb korban gyakori a banális esésből származó sérülés.

térd artrózis. ízületi kezelés a medenceízület fáj, ha jár

A sérülés súlyosságának és típusának megítélésére fizikális, majd képalkotó vizsgálat történik. A képalkotó vizsgálatok közül alapvető a röntgenvizsgálat.

sport és térdízület a könyökízület 1. fokozatának ízületi gyulladása

A finomabb struktúrák megítélésére vagy esetleges műtéti tervezéshez CT vagy MRI vizsgálat szükséges. Zúzódás Leggyakoribb és úgymond legbanálisabb sérülés. Direkt sport és térdízület jön létre.

A sport és a porckopás

Járhat hámsérüléssel sebzés vagy anélkül. Különösebb kezelést nem igényel, amennyiben sebzés nincs. Általában hűtéssel, kis pihentetéssel múlik. Amennyiben hámsérülés van, megfelelő sebkezelés szükséges.

sport és térdízület

Rándulás Szintén a banálisabb sérülések közé tartozik. Ilyenkor a stabilizáló, szalagos stuktúrák nyúlnak meg, rándulnak, ízületi folyadékképzéssel járhat. Amennyiben ízületi folyadék nincs, egyszerű hűtéssel, pihentetéssel kezelhető.

Edzésformák térdizület problémákkal együtt élők számára

Sport és térdízület folyadékgyülem keletkezik vér vagy synoviális folyadékés az feszülést sport és térdízület, ízületi punctio válhat szükségessé, a kezelés kissé hosszadalmasabb.

Meniscus sérülések Talán a leggyakoribb sportsérülések. Az ízület csavarodásos túlterhelésére jönnek létre. A rugalmas porcok ilyenkor megszakadhatnak.

A térdízület félholdalakú porcogóinak sportsérülése

sport és térdízület Vezető tünete a fájdalom, mely gyulladáscsökkentők alkalmazására, hűtésre megszűnhet. Amennyiben a szakadás nagyfokú, a fájdalom hosszú ideig fennállhat, illetve ízületi zár alakulhat ki a sérült a térdét nem tudja kinyújtani. Ilyenkor műtéti beavatkozásra van szükség, a sérült meniscus részt eltávolítják vagy megvarrják. A rehabilitáció pát hetet vehet igénybe, általában hamar vissza lehet térni az aktív sporthoz.

Oldalszalag és keresztszalag sérülések Komplex térsérülések kategóriájába tartoznak. Fájdalom a könyökízületekben és a kézizmokban csavarodásos vagy oldalirányú erőbehatásra jönnek létre.

Térdízületi sérülések sportbalesetekben

Izoláltan vagy együttesen fordulnak elő. Oldalszalag sérülés esetén műtéti kezelés is szóba jön.

Horváth Balázs, általános orvos A legtöbb térdsérülés hobbisportolás közben alakul ki, leggyakrabban a szalagok és a meniscusok érintettek. Ismerje meg a térd felépítését és a térdsérülések kezelési lehetőségeit!

Amennyiben műtét nélkül kezeljük, hat hétig rögzíteni kell az ízületet, ezalatt combizom erősítő fizikoterápia szükséges. A rögzítés után szintén fizikoterápia következik.

Az artrózis

A teljes gyógyulás és rehabilitáció kb. Keresztszalag sérülés esetén megfelelő rehabilitációval a combizomzat átveszi a térd stabilizáló szerepét.

sport és térdízület a kondroitint glükózaminból szintetizálják

Azokban az esetekben, mikor a térd a konzervatív kezelés ellenére instabil marad, keresztszalag pótlás szükséges, azt követő rehabilitációval.

Ha az oldalszalag és keresztszalag egyidőben szakad el, először a sport és térdízület említett rögzítéssel az oldalszalagot gyógyítjuk, majd komplex rehabilitációval próbáljuk az ízület stabiltását biztosítani a combizomzat segítségével. Csontsérülések Mindig komplex sérülések, melyek az ízületi porcok integritását veszélyeztetik.

Térdfájdalom: Milyen sportot válasszon? Szerző: Orvostkeresek Egészségmagazin Rengeteg embernek fáj a térde, a csípője, ám ez nem befolyásolja a rendszeres mozgásban.

Direkt erőbehatásra, vagy indirekt módon, csavarodásra vagy oldalirányú nyíróerők hatására alakulnak ki. Térdkalács törések esetében sport és térdízület műtéti beavatkozásra van szükség, melynek szükségességét a tört sport és térdízület közötti elmozdulás határozza meg. A combcsont vagy a sípcsont ízület közeli végeinek töréseit műtéttel kezeljük, ez alól kivételt képeznek az elmozdulás nélküli törések. Ilyenkor rögzítés szükséges.

Jót tesz-e a fájós térdeknek a sport?

Csontsérülések közé tartoznak még az ízületi porcok sérülései. Az üvegporc a sérülést követően általában hiányosan gyógyul, gyakran fájdalmas mozgáskorlátozottságot okozva.

sport és térdízület gyógyítja a mudrákat ízületi fájdalmak esetén

Ilyen esetekben műtéti kezelés szükséges mozaikplastica sport és térdízület, mellyel a sérült porcrészt pótoljuk. Nyílt sérülések Mindig súlyos sérülésnek számítanak, mivel az ízület megnyílhat. Az ízület sérülés kapcsán történő megnyílása műtéti beavatkozást von maga után.

A sebzésen keresztül az ízületet potenciálisan fertőzöttnek kell tekinteni, alapos átmosást igényel, amivel a későbbi ízületi gennyedés sport és térdízület. A fent említett sérülések mindegyike lehet nyílt, ilyenkor azonnali műtéti beavatkozás szükséges.