Mit tegyünk, ha fáj a térd, 5 ok, ami miatt fájhat a térdünk


Dobos Márta, ortopédus Alig van felnőtt ember, aki ne tapasztalta volna már a térdfájdalom érzését. Dobos Márta, ortopéd orvos a leggyakoribb okokról és azok mit tegyünk lehetőségeiről beszélt.

A térdfájdalom leggyakoribb okai

Oszteoartritisz Sport és egészség a WEBBetegen A 40 év fölöttieknél a térdfájdalom leggyakoribb okozója, az ízületi porcok állapotromlásának végső és fájdalmas eredménye az oszteoartritis z. Mivel ez a porc "párnaként" működik a csontok között, elvékonyodása következtében a csontok dörzsölik az ízületek szélét, amely fájdalomérző idegvégződésekkel mit tegyünk ellátott terület. Bár a probléma bárkit érinthet, azoknál alakul ki korábban, akik fiatalon térdet igénybevevő sportokat űztek, vagy térdsérülést szenvedtek.

A korai tünetek közé tartozik a fájdalom, a ha fáj a térd megterhelést követő és a reggeli merevség, mely utóbbi általában egy órán belül oldódik. Rheumatoid arthritis Tippek a térdfájás megelőzésére A térdfájás egyáltalán nem ritka probléma, oka többnyire a hibás terhelés.

Cikkünkben hasznos tanácsokat olvashat a megelőzéssel kapcsolatban. Tippek a térdfájás megelőzésére Az arthritis ezen formája gyulladásos eredetű, ma még nem tudjuk pontosan, miért támadja meg az immunrendszer az ízületeket.

Tippek, praktikák térdfájdalom ellen

A rheumatoid arthritis károsítja az ízületi tokot és a porcot, aminek következtében a gyulladt, elburjánzott szövet olyan enzimeket termel, amelyek bontják a porc- és lágyszöveteket és a csontot.

A betegség jellemzően 20 és 45 év között jelentkezik, nőknél gyakoribb, rendszerint a kéz kisízületein kezdődik az elváltozás, azután betegíti meg a nagyízületeket, így a térdet is.

Térdfájdalom Kezelése

A korai tünetek a fáradtság, rossz közérzet, ízületi fájdalom, duzzanat és az egy óránál hosszabb ideig fennálló reggeli merevség. A panaszok közé tartozik a fájdalom és a duzzanat közvetlenül a térd körül. Kezelése pihentetésből, felpolcolásból ha fáj a térd gyulladás gátló gyógyszerekből áll, igen ritkán ha fáj a térd beavatkozásra van szükség.

A térdfájás lehetséges leggyakoribb okai

Hirdetés 4. Íngyulladás A hátsó combizmokat a térdhez rögzítő inak gyulladása is okozhat térdfájást. Ez esetben legfontosabb a kellő ideig tartó pihentetés, gyulladás gátlók szedése javasolt, az izmok nyújtása és erősítése mellett. Az íngyulladás orvosi kezelésre szorul, mert a gyulladt ín elszakadhat.

mit tegyünk, ha fáj a térd

Sportsérülések Mit tud Ön a térdízületről? Mi az a meniscus?

fájdalom a térdízületben, mit kell tenni, hogyan kell kezelni kenőcsök boka rándulással

Mit jelent az artrózis? Milyen sportágak kímélik a térdet? Mennyire megterhelő a lépcsőzés?

Gyakori megbetegedések

Tesztelje tudását a térdízületről! Mit tud Ön a térdízületről?

mit tegyünk, ha fáj a térd

A "futótérd" esetén az inak gyulladása túl sok vagy helytelen futás, síelés vagy kerékpározás következtében alakul ki. Térd előtti fájdalommal, esetleg duzzanattal járhat.

  • Ízületi gyulladásos betegség és kezelése
  • A talacaneális ízület deformáló artrózisa
  • Kenőcső könyökfájdalomra
  • Gyógyszertári készítmények ízületek és ragasztások számára
  • Amikor fáj a térd | TermészetGyógyász Magazin

Az erős kötőszövetből álló térdszalagok az ízületet alkotó csontokat kötik össze, és legtöbbször a térd csavarodása vagy az ízületet ért ütés kapcsán nyúlnak meg vagy szakadnak el. Azonnal jelentkező súlyos fájdalommal járnak. Az orvosi vizsgálatig nem szabad terhelni!

Miért fáj a térdem? Mit tehetek?

A porcok akkor szakadhatnak el, ha a térd erősen megcsavarodik. Ilyenkor az ízület fájdalmassá válik, duzzanat jelentkezik, és a térd kattogni kezd. Mit tehet az orvos? Ha az akut sérülés, súlyos fájdalommal jár és az ízület megduzzadt, azonnal orvoshoz kell fordulni.

1. Oszteoartritisz

Az esetek többségében azonban folyamatos és elhúzódó a fájdalom. Ilyenkor is elengedhetetlen az orvosi kezelés, ha fáj a térd ma már számos mit tegyünk lehetőséget is lehetővé tesz. Beválhat a lökéshullámmely terápia oldja a mozgásszervi fájdalmat okozó triggereket, élénkíti a vérkeringést és az anyagcserét, és nem csak a fájdalmat csökkenti, de a valódi okot is megszüntetheti a sérült szövetek fokozatos regenerálásával.

A kezelés során nagy energiájú lökéshullámot juttatunk a kijelölt helyre, amely enyhe fájdalommal járhat, de az eredmények magukért beszélnek. Már egyetlen kezelés is hatékony lehet, tartós javulás azonban kezelés után jelentkezik — ismerteti dr.