Válság és fájdalom a boka ízületeiben
Boross György Sokan érzik, hogy az időjárás változáskor fájnak az ízületeik, a műtétek, törések helye, ezért fontos, hogy szó essék a frontok szervezetre gyakorolt hatásáról.
Mikor jeleznek komolyabb bajt az ízületi fájdalmak?
Sokan gyakran érzik, hogy időjárás-változáskor fájnak az ízületeik, ezért fontosnak tartom, hogy szó essék a frontok szervezetünkre gyakorolt hatásáról.
Az is ismert, hogy átmenetileg — az egyébként jól gyógyult — régi műtétek, csonttörések helye válság és fájdalom a boka ízületeiben érzékeny lehet.
A gyermek ízületeiben bekövetkező válság okai
Miért és mit tehetünk? Erről szól e heti írásom.
A frontérzékenység egyénenként különböző formában jelentkezik. Meleg front esetén a tünetek már néhány órával a front átvonulása előtt megjelenhetnek. Emelkedik a hőmérséklet, nő a páratartalom és csökken a légnyomás, mindezek vérnyomás csökkenéshez, pulzusszám emelkedéshez, illetve migrénes panaszok előfordulásához vezethetnek.
- Kezelje a jaltai ízületeket
- Izmok fájdalma az ízületek körül
Hidegfront esetén a tünetek inkább a front átvonulása után jelentkeznek. A csökkenő hőmérséklet és páratartalom mellett nő a légnyomás.
A Segítő jelenléte nagyban segíti sikeres felkészülését a műtét előtt, majd a műtét utáni rehabilitációját. Segítségével Ön is a gyógyult, fájdalommentes emberek táborát erősítheti. Lépés — Kezdeti lépések — Az utolsó vizit a rendelőben. Miután orvosával közösen a műtét mellett döntöttek, kezdődhet a műtéti felkészülés.
Ez ízületi fájdalmakkal, válság és fájdalom a boka ízületeiben panaszokkal, asztmás rohamokkal járhat. A krónikus ízületi bántalmakban — reumás gyulladásban vagy ízületi kopásban — szenvedő páciensek érzékenyek az időjárás hirtelen változásaira.
Ennek következtében az érintett betegek térd- könyök- és vállízületeiben jelentkező fájdalom jelentősen megnövekedhet. A légnyomás csökkenésével párhuzamosan megnő a levegő térfogata a külvilágtól elszigetelt testüregekben, így az ízületi tokokban is.
Ez nyomást gyakorolhat a krónikus ízületi bántalmakban szenvedő páciensek már amúgy is gyulladt vagy sérült szöveteire, ami fokozottabb fájdalomérzéssel járhat. Az is kimutatható, hogy a légnyomás csökkenésének hatására az ízületi folyadék mennyisége szintén növekszik, mely ugyancsak hozzájárul a tünetek viharok előtti súlyosbodásához.
A reumás ízületi gyulladásban szenvedő betegeknél a folyadék mennyiségének növekedése mellett az ízületet kialakító szövetek állapota is romlik. A gyulladást előidéző vegyületek mennyisége szintén megnövekszik, emiatt az érintett ízületek merevebbé válnak, ami szintén fokozott fájdalomhoz vezet.
A hőmérséklet-változások közvetlen, tényleges hatást is gyakorolhatnak a szövetekre: az inak, az izmok, csontok és a hegszövetek állománya, sűrűsége és összetétele eltér egymástól, így a hirtelen beköszöntő hideg és nedves idő megnyúlást vagy összehúzódást idézhet elő bennük.
Frontok idején nemcsak az ízületi panaszok, és az egyéb mozgásszervi betegségek tünetei erősödnek, hanem átmenetileg a korábbi sérülések, műtétek területei is érzékenyebbé válnak. Védekezésül legfontosabb a kiegyensúlyozott életmód.
Forrás: Gurley-Green S: Living with the hypermobility syndrome. Rheumatology Oxford.
A frontra érzékenyek ne legyenek túlhajszoltak és kialvatlanok, táplálkozzanak egészségesen, kerüljék a túlzott megterhelést, a felesleges stresszt. Fontos tényező a megelőzésben a rendszeres testmozgás és a megfelelő edzettségi állapot is.
Aki frontok áthaladása előtt és alatt a fenti tüneteket fokozottabban tapasztalja, kérje háziorvosa vagy más szakorvos segítségét!
Ezek is érdekelhetik.